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RESILIENZ - AKTIV mit gestärkter Psyche und Körperbewusstsein

RESILIENZ - ist derzeit in den Medien wieder in aller Munde und auch Schwerpunkt beim Alpacher Forum. Passend zu diesem Thema hat Acama ein Musik-Projekt mit Booklet-Anleitung veröffentlicht, um die eigene mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken.  Das Album ist als CD und als Download direkt beim Verlag Polyglobem Music, I-Tunes und allen andern Portalen erhältlich

Neue Musik-Klangbilder für mentales Reslilienz-Kraft-Training inkl. einer vierstufigen Meditationsanleitung im CD Booklet.

DIE MUSIK
Der Klangkünstler Acama setzt in allen seinen Kompositionen harmonisch abgestimmte Frequenzmuster und stimulierende Rhythmen ein, um beim Hören dem Unterbewusstsein einen angenehmen und entspannten Zustand zu vermitteln. Daher eignet sich seine Musik zum Entspannen und zur Meditation mit Musik besonders gut. Für diese Meditations-CD hat Acama vier Klangbilder entwickelt, die durch ihre spezielle und vielschichtige Schwingungs-Struktur auf das Unterbewusstsein öffnend einwirken sollen. Mit dieser musikalischen Unterstützung können die in der Meditation gesetzten Ziele besser erreicht werden.
RESILIENZ
Mit dem Begriff Resilienz wird im Allgemeinen die Fähigkeit bezeichnet, schwierige Bereiche und Situationen des Lebens zu meistern und unbeschadet daraus hervorzugehen. Die Widersandskraft zu stärken, bzw. eine Wiederherstellung oder Gesundung der Situation etc. aus eigener Kraft zu schaffen. Ursprünglich wurde mit Resilienz nur die Stärke, eines Menschen bezeichnet, Lebenskrisen wie schwere Krankheit, lange Arbeitslosigkeit, Verlust von nahestehenden Menschen oder Ähnliches, ohne anhaltende Beeinträchtigung durchzustehen. Die Verwendung des Wortes erfolgt immer häufiger in Verbindung mit mentalen Problemen in der heutigen Leistungs-Gesellschaft.
(Weiterführende Informationen zum Thema Resilienz finden Sie auch auf Wikipedia.org)

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