Hörbuch - Geführte Meditaion - Wort und Musik.
Erkennen der Ängste und Gewohnheiten (Rauchen, Zukunftsängste, Bindungen ...). Das Bewusstmachen von Problemen ist schon die halbe Lösung. Auflösen der Ver-Bindungen und Loslassen. Neue Wege zum Loslassen.
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